Today on TNM

Kwasy omega 3

Cenne właściwości roślin i minerałów! Kwasy omega 3 stanowią połączenie kwasów tłuszczowych Omega 3, oleju z rokitnika i witaminy E. Przedstawicielami są: olej rybi, ...
Dieta
Dieta

Poznaj swój poziom witaminy D

Znasz swój wzrost i wagę. Prawdopodobnie masz przybliżone pojęcie o swoim poziomie cholesterolu i jaki powinien być. Możesz znać swoje ciśnienie krwi. Ale ...
Porady

Niezbędne suplementy diety

Witamina C – witamina rozpuszczalna w wodzie, niezbędna dla funkcji odpornościowych i do produkcji kolagenu, białka strukturalnego tkanki łącznej. Organizm potrzebuje witaminy C ...